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A verdade sobre o carvão ativado

Fonte: Reprodução: Pinterest

Essa tendência de bem-estar realmente vale seu tempo e dinheiro?

Já foi uma ferramenta para desenhos e pinturas rupestres. Também tem sido usado para fundição e processamento de metais e produção de vidro. Mais recentemente, serviu como combustível para aquecimento e cozinha. Mas hoje o carvão parece ter propósitos mais saudáveis ​​e estimulantes. Você não pode virar em um corredor sem ver um produto que ostenta os benefícios do uso de carvão ativado – seja pasta de dente, máscaras faciais, bebidas desintoxicantes e até mesmo sorvetes. Às vezes, é aclamado como um superalimento, transformando esses produtos em tons de gótico adequados. Então, é apenas mais uma moda passageira da saúde, ou há prova na gosma?

Quebra estrutural

O carvão ativado não é o mesmo usado para acender seu churrasco, diz o Dr. Timothy Stirneman. “O tipo que você compra em uma loja de ferragens não foi ‘ativado’ ao ser processado em temperaturas muito altas e também contém aditivos adicionais que são tóxicos”, diz ele. “O carvão ativado é um suplemento com diversos usos. É um pó preto fino feito de carvão, cascas de coco, turfa, coque de petróleo, carvão de ossos e caroços de azeitona”.

Os cientistas usam carvão ativado para acelerar as reações químicas, diz o dermatologista Dr. Andrew J. Newman em Scottsdale, Arizona.

“O carvão ativado é basicamente carbono que tem uma estrutura esponjosa”, diz Newman. “A ‘esponja química’ é capaz de absorver produtos químicos. O carbono é como uma festa popular e grande onde os produtos químicos têm maior probabilidade de se encontrar. Os pronto-socorros em todo o país ficaram cientes disso e usam esse carbono com frequência para a ingestão de venenos”.

Atrás do hype

Além dos usos medicinais e científicos, o carvão ativado também entrou em nossas despensas ou seja, como um aditivo cosmético para enegrecer alimentos, como sorvete de coco com carvão, e também em armários de banheiro. Mas se você usar no rosto, provavelmente não verá resultados, diz o Dr. Rais Vohra, diretor médico da Divisão Fresno-Madera do Sistema de Controle de Venenos da Califórnia.

“Vemos isso sendo usado em muitos itens alimentícios e cosméticos”, diz Vohra. “As alegações geralmente são de que ajuda a desintoxicar a pele ou os tecidos corporais com os quais entra em contato. A maior parte é exagero. A alegação é que ele pode entrar nos poros e aglutinar óleos e partículas de sujeira que ficam presas ali. Não vi nenhuma evidência confiável de que funcione melhor do que sabão”.

Newman concorda.

“Na minha opinião, ainda não há veredicto se o carvão ativado pode ser benéfico para a pele”, diz ele. “Simplesmente não temos dados científicos que indiquem se há alguma verdade nisso.”

Em relação aos dentes e à ingestão de carvão ativado, dermatologistas não aprovam pasta de dente que contenha carvão ativado e adverte contra pasta de dente ou produtos de clareamento dental que podem ser abrasivos para os dentes.

“Ainda não temos certeza dos efeitos colaterais de longo prazo, como a erosão do esmalte dos dentes”, diz Stirneman. “O carvão é seguro para comer, e é por isso que agora também é comum incluí-lo em bebidas desintoxicantes. No entanto, uma alta ingestão por um longo período de tempo pode reduzir as vitaminas e minerais essenciais que estão em seu sistema digestivo”.

Fonte: Reprodução: Pinterest

Vohra diz que o carvão também pode causar prisão de ventre, então você tem que beber muita água para garantir que ele não bloqueie as entranhas e tome apenas quantidades limitadas. “Não use carvão sem o consentimento do médico se você tiver problemas médicos ou histórico cirúrgico relacionado ao intestino”, diz ele.

Sem apoio, Newman permanece cético.

“No início, o carvão ativado tinha ‘Bologna Health Fad’ escrito por toda parte”, diz Newman. “Agora, eu sinto que é uma moda passageira intrigante com possível benefício para a saúde da pele. Eu o recomendaria aos meus pacientes? Não, não até eu ver algumas evidências concretas. ”

Fonte: https://pt.wikipedia.org/wiki/Carv%C3%A3o_ativado