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6 coisas para fazer em casa durante seu pós-operatório da rinoplastia

Quem já fez alguma cirurgia plástica sabe que os cuidados recomendados pelos médicos vão além da parcimônia em si. Eles começam no pré-operatório e se abrem aos meses que sucedem à cirurgia. o pós-operatório da rinoplastia, por ensinamento, é um dos mais tranquilos, mas mesmo assim engloba em uma série de excetivas ao paciente, principalmente no primeiro mês.

Quem já fez alguma cirurgia plástica sabe que os cuidados recomendados pelos médicos vão além da parcimônia em si. Eles começam no pré-operatório e se abrem aos meses que sucedem à cirurgia. Pós-operatório da rinoplastia, por ensinamento, é um dos mais tranquilos, mas mesmo assim engloba em uma série de excetivas ao paciente, principalmente no primeiro mês.

Mas ficar impedido de praticar esportes, rapinhar sol, dormir na localização desejada, entre outras conselhos, mesmo que seja por escasso tempo, pode ser bastante entediante.

Quanto tempo dura o pós-operatório da rinoplastia

O pós-operatório imediato dura cerca de 7 dias. Trata-se do período em que o paciente fica com a tala (placa engessada ou molde plástico) no nariz, para dessaudar os ossos e as cartilagens na posição correta. Porém, os cuidados não se limitam a esse primeiro momento. A recuperação da rinoplastia leva, em média, 15 dias, e ocorre em épocas. São elas:

  1. Primeiras 24 horas, quando a dieta tem que ser mais leve e não é permitido dirigir, por conta da anestesia;
  2. Em até 48 horas, quando é necessário repousar com a cabeça reclinada e, muitas vezes, fazer compressas, para minimizar inchaços e hematomas;
  3. Na primeira semana, quando é preciso evitar esforços físicos e banhos muito quentes, bem como comparecer a primeira consulta de retorno;
  4. Na segunda semana, quando é possível retomar a maioria das atividades de costume, com exceção da prática de atividades físicas, dos banhos de sol e do uso de óculos.

A partir desse momento, as cautelas se tornam mais franco. Já as consultas de regresso seguintes ocorrem, normalmente, aos 3, 6 e 12 meses data em que o resultado é, enfim, alcançado.

Quais comportamentos são indicados para esse período

Sempre que somos obrigados a deter a rotina, temos a lugar de reavaliar nossos hábitos e, se preciso, mover algumas atitudes. Durante o pós-operatório da rinoplastia, recomenda-se:

  1. Não fumar nem consumir bebidas alcoólicas;
  2. Comer alimentos saudáveis, como frutas, verduras, legumes e carnes magras;
  3. Hidratar-se bem, preferencialmente com água;
  4. Evitar banhos escaldantes;
  5. Limpar as narinas com soro fisiológico 3 vezes ao dia;
  6. Proteger a pele do rosto dos raios do sol, usando barreiras físicas (como chapéu ou boné) e aplicando filtro solar várias vezes ao dia.

O que fazer para se distrair sem colocar a saúde em risco

Algumas atividades ajudam a se desenfastiar nos dias seguintes a cirurgia no nariz.

Ler

Releia seu livro favorito ou comece aquele que deseja ler há lugares, mas que ainda não tina tido tempo. a interpretação é uma ótima forma de passar a oportunidade enquanto repousa.

Meditar

Se você nunca meditou, essa pode ser uma ótima oportunidade de começar. discernimento um lugar calmo, pense no porquê deseja intentar (combater a ansiedade, conectar-se consigo mesmo, cultuar sua fé, etc, feche os olhos e respire.

Assistir filmes e séries

No tempo livre, é possível assistir diversos filmes ou maratona algumas séries. a incomparável cuidado é em catálogo à posição na hora de se aconchegar em frente a televisão: se quiser deitar, lembre-se de ficar de canastras, com a cabeça bem inclinada.

FONTE: https://g1.globo.com/

FONTE: https://www.r7.com/

FONTE: https://www.terra.com.br/noticias/

FONTE: https://noticias.uol.com.br/