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Mudanças no Estilo de Vida com Doença Renal

Sua vida pode começar a parecer diferente quando você tem doença renal crônica (DRC) , mas você ainda pode se divertir. Dar um passo de cada vez pode ajudar. Abaixo estão 15 dicas para ajudar você a ter uma boa vida à medida que seu estilo de vida muda:

Sua vida pode começar a parecer diferente quando você tem  doença renal crônica (DRC) , mas você ainda pode se divertir. Dar um passo de cada vez pode ajudar. Abaixo estão 15 dicas para ajudar você a ter uma boa vida à medida que seu estilo de vida muda: 

15 dicas para uma boa vida quando você tem doença renal

Aprenda tudo o que puder sobre  doenças renais  e, especialmente, sua própria condição. Trabalhe com sua equipe de atendimento para descobrir como as informações se aplicam a você. 

Acredite em si mesmo! Existem pessoas e recursos para ajudá-lo a se tornar seu melhor advogado para ajudá-lo a viver bem com a DRC. Se você não entende alguma coisa, ou se algo parece errado, fale. Peça ajuda quando você precisar.

Aprenda sobre seus  medicamentos , suas dosagens apropriadas, nomes e o objetivo de cada um. 

Acompanhe  os valores dos testes de laboratório ao  longo do tempo e aprenda o que eles significam. Embora sua equipe de saúde saiba muito sobre doença renal, você é o especialista em você.

Descubra os  sintomas da DRC  e relate seu caso ao seu médico.

Trabalhe com sua equipe de saúde para determinar uma  dieta  adequada para os rins, ideal para você.

Exercite-se  regularmente, como você é capaz.

Permaneça empregado. Aprenda sobre seus direitos de manter seu emprego se precisar tirar uma folga ou precisar fazer diálise.

Entenda a importância do  seguro . Recursos como  advogados de pacientes , assistentes sociais médicos  , organizações de pacientes, e seu departamento de seguros do estado podem ajudar.

Se você tem  diabetes , controlar o açúcar no sangue pode ajudar a retardar a progressão da doença renal. Descubra qual deve ser sua pressão sanguínea alvo e trabalhe com seu médico para fazer o que for necessário para mantê-la lá.

Esteja ciente das possíveis complicações da doença renal, incluindo:  anemia , acidose metabólica,  doença óssea ,  doença cardiovascular ,  sobrecarga de líquidos , alto  teor de potássio e fósforo  e outros.

Se sua doença renal for grave, entenda suas opções de tratamento, desde  diálise bh em casa  até  transplante . Ligue para o DaVita Guest Services pelo telefone 1-800-244-0680 se tiver alguma dúvida ou quiser visitar um centro.

Se você estiver em  diálise , faça todos os tratamentos prescritos pelo seu médico para que você possa se sentir melhor.

Se você fizer um transplante, tome todos os seus medicamentos dentro do prazo. Fique atento a quaisquer sinais de infecção, rejeição ou outra doença.

Preste atenção às  suas emoções . Reserve um tempo para se ajustar e se sentir no controle novamente. Você pode estar lidando com incertezas sobre o futuro ou com mudanças em seu estilo de vida e relacionamentos – esses são sentimentos normais.